ひかり薬局編集部　編集長– Author –

ふとしたときに、二の腕や太ももにできた小さなブツブツを発見し、気になっているということはありませんか？ それは毛孔性角化症や毛孔性苔癬といわれるもので、毛穴に詰まったものが皮膚の表面に出てきている状態なのです。 特に自覚症状はないものの、...

二の腕や太ももに小さなブツブツが出来た経験はありませんか。 それはもしかしたら毛孔性苔癬や毛孔性角化症かもしれません。 思春期の頃に出始める傾向があり、一人で悩んでいるという人も少なくありません。 今回は、毛孔性苔癬や毛孔性角化症の原因や治...

ヒゲ脱毛にチャレンジしてみたいけれど、色々分からないことがあって躊躇している方もいるかもしれません。 どのくらい費用がかかるのか、効果が出るまでに何回通えばよいのかなど、疑問に思うこともたくさんあるでしょう。 今回はヒゲ脱毛に関する様々な...

毎朝の面倒なヒゲ剃りから解放されてスッキリとした男になりたい！ そんな方には美容クリニックで行っている医療レーザー脱毛がおすすめです。 医師が監修しているので安心ですし、ほぼ永久脱毛に近い効果も得られるので髭剃りの必要がなくなります。 ここ...

脱毛はもはや女性だけのものではなく、男性の間でも流行っています。 特にヒゲ脱毛は美意識の高いメンズに人気で、東京都内にも数多くの脱毛サロンがありますが、オススメはクリニック（病院）での脱毛です。 この記事では、ヒゲ脱毛の基礎知識やクリニッ...

男性の身だしなみの1つが、ヒゲ剃りではないでしょうか。 毎朝のヒゲ剃りが日課になっている男性も多いでしょう。 しかし、中にはヒゲ剃りが面倒でついついサボってしまう方もいるかもしれません。 そういう方におすすめなのがヒゲ脱毛です。 東京にはヒゲ...

（※1）DMMオンラインクリニックの情報提供元：DMMオンラインクリニック（※2）CLINIC FORの情報提供元：CLINIC FOR（※3）elifeの情報提供元：elife ダイエット効果が高いことで注目されている「防風通聖散」。 試してみたいけど、種類が多すぎてどれを選べ...

デートや旅行で水着を着る、結婚式に着ていく予定だったドレスが入らない、などお困りの方は多いのではないでしょうか。 しかし食事制限のみで2週間で3キロやせるためには、1日の食事目標カロリーを約450～500キロカロリーに抑えなければなりません（1日に...

テレビやネットでは連日のように「短期集中ダイエット」をうたった商品の広告を見かけます。 このことはダイエットに関する世間の関心の高さを物語っています。 特に女性は、急な合コンや結婚式など短期間でダイエットしなければならない状況が生じやすい...

ダイエットを成功させるために、食事制限や運動が必要だと分かっていても続けることが難しいですよね。 そんな時は気分を変えて、ユニークなダイエットや変わったダイエットにチャレンジしてみるという手もあります。 ここでは、つらいダイエットではなく...